香港中年人健康差

本校的調查發現,個人體適能與冠心病風險有密切關係,而本港大部分中年人在體適能方面較弱,他們的健康已響起警號。

研究由體育運動科學系許世全教授、內科及藥物治療學系Dr. Neil ThomasProf. Brian Tomlinson主持,獲香港康體發展局資助。他們測試了三百一十六名平均年齡為四十五歲的香港人,項目包括以跑步機量度他們的體適能水平,以及抽血檢驗他們患冠心病的風險。

結果顯示,五分之二香港中年人過胖,一半男性及三分之一女性膽固醇含量過高,冠心病風險偏高。研究人員建議中年人定期進行有氧運動、節制飲食,並要定期接受體能及心血管健康檢查。

 


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