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2012 年５月 1 ９日由蔡宗輝先生主講的氣功講座，參
加者非常踴躍，整個講座用了 3 個小時，中場沒有休
息，但聽眾們都沒有中場離開，全神貫注地聽講直至完
結。是次講座得以成功舉辦，實有賴教育學院龐雪玲教
授之襄助，與蔡先生聯系。
蔡宗輝先生，現職香港童軍總會童軍知友社，學校社
會工作服務督導主任，負責督導元朗、屯門、天水圍
及大埔四個區內十一間中學的社會工作，是資深的專業
社工。蔡先生自 2000 年，隨當代氣功大師龐明教授之
入室弟子余洋老師，修習智能氣功，藉氣功治癒腎患，
自始隨余老師進入研習，獲智能氣功教師資格。其後機
緣巧合，接觸太極五行功，初隨自愈力研究院趙婉君女
士修習，後隨太極五行功原創人何斌輝老師，多次到惠
州羅浮山修習太極五行功，有鑑於此功確能明顯改善病
患，對危重症更有不藥而愈實例，蔡先生遂徵求原創人
何斌輝老師同意，以非牟利方式義務分享予有需要人
士，以期把中國千年智慧，造福社群。近年來，蔡先生
先後在多間中學、小學、教育局演講廳，舉辦多場氣功
養生講座，每次參加人數都超過四百人以上，反應熱
烈。
氣功是我們中國重要文化之一，當中理論，與「道德
經」、「黃帝內經」有極大的關係，講求「陰陽平衡」、
「經絡運行」、「五臟與五藏」，陽性能量啟動五臟，
並透過經絡來發放，靜極生動，「精、氣、神、虛、道」，
心存一點光，意識近乎零，氣則通；當氣基啟動後會出
現：氣衝病灶、行氣反應、功態、功景。氣功亦與中醫
理論有關係，過喜傷心（火），過怒傷肝（木），過憂
思傷脾胃（土），過悲傷肺（金），驚懼傷腎（水）。
當中的理論非常複雜，一定要由導師指導下才能明白箇
中道理。
氣功的好處是簡單，不用記一些複雜的招式，它不但對
治療癌症有幫助，對治療抑鬱病也有一定的幫助。蔡先
生當初對氣功抱存疑的態度，認為是騙人的，後來以家
人作實驗及自己的患病及痊癒的經歷，才得以堅持下
去，繼續練習氣功。練習太極五行功主要分三個部份：
（1）培元功（２）排毒功（３）靜功，練功時不可以
睡著，練功後必須做收功程序。說來容易，實質道理繁
雜，所以於開始練習氣功前，必須由導師指導下才可以
進行。
氣功講座
陳雪芬
講座完結前，聽講者紛紛向蔡先
生發問，蔡先生還免費送給每一
位聽講者一隻氣功磁碟，但必須
聽完此講座後才可以依著磁碟的
指示來練習氣功。