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SPOTLIGHT
JAN 2016
UMP
大學廣場
學生事務處學生活動組自
2014-15
年度推出「身．心．活」計劃，至今已舉辦兩次；計劃旨
在向中大同學推廣健康的生活態度、提倡均衡飲食、鼓勵恆常運動，並藉此呼籲遠離不良嗜
好。在剛過去的秋季，「身．心．活」計劃便涵蓋以下多元化活動：
以展板及單張介紹一般健康資訊及酒精對身體的
影響，並為中大同學量度血壓和體脂，以及檢驗
血含氧量，鼓勵同學養成良好生活習慣。
健康生活展覽暨身體檢查站
與香港紅十字會輸血服務中心合辦，除鼓勵中大
社群加入捐血救人的行列，亦間接幫助個人檢視
身體狀況、加快新陳代謝。
捐血運動
藉微電影及專責社工分享，提升參加者對毒品禍
害的認識。
微電影分享會
參加者鄺浩程 (計量金融／三年級)
透過欣賞微電影《一滴》，讓我重溫毒品的資
料，更能明白吸毒者的境況，他們往往由極
少份量的毒品開始，變得不能自拔，甚至參
與販毒，影響身邊無數的人。微電影成功地
傳播禁毒信息，讓參加者能深切警惕與反思。
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健康生活展覽暨身體檢查站
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捐血運動
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微電影分享會
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高強度間歇式訓練
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峽谷挑戰
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戒毒人士服務
