This programme equips me as a peer counsellor. Throughout the whole
programme, there are many training sessions provided for all of the uBuddies,
ranging from knowledge-based courses to practical supervision. I not only
learned how to care for others and identify the ones in need, but also developed
an attitude to give a hand to others. Thanks to the effort made by the staff of
Student Counselling and Development Service, the programme ran very well.
Now, I have also put the skills acquired in real practice. Besides offering help to
peers around, I am now a volunteer hotline counsellor of Hong Kong Federation
of Youth Groups as well. It is a good opportunity for me to practise counselling
in real life. The things learned in uBuddies help me a lot. Indeed, the uBuddies
programme facilitates my interest to counselling and mental health. Most
importantly, it consolidates my interest to develop my career field in clinical
psychology. I believe uBuddies programme is just a start for my path.
新一屆
uBuddies
朋輩輔導員現正開始招募
，
截止日期為
2014
年
10
月
12
日
，
詳情及報名表格
，
請參閱網頁
，
或致電
3943
1804
江小姐
。
#CUsmile
#CUsmile
是學生輔導及發展組繼
Caring
Campus
後舉辦的校園心理健康推廣活
動
，
透過宣揚正向心理
，
讓同學在生活
中發現喜樂
，
培養出正面的情緒
，
從而提
昇心理健康
。
本學年的活動包括
Instagram
攝影比賽
，
Photobooth
及標語文件夾設計比
賽
，
並為微笑行動籌款
，
詳情請留意本計劃的
Instagram
和
Facebook
專頁
。
學生輔導及發展組網頁新形象
為提供更適切的幫助
，
本組除為同學提供心理輔導服
務和舉辦不同活動外
，
也在網上為同學提供實用資訊
。
最近本組為網頁進行更新
，
以四季更替
為題
，
以帶出人和大自然一樣均有改
變和成長的動力
。
更新後本組最新消
息
、
活 動 資 訊
、
心 理 健 康 資 源
、
有 用
連結等
，
更一目了然
，
歡迎大家到訪
：
16
CU SCOPE
UMP
大學廣場
OCT 2014
為
推廣關顧互助的校園文化
，
學生事務處學生輔導及發展組於
2010
年成立了中
大朋輩輔導聯網
uBuddies
，
旨在培養一群熱心的本科生以同路人的身分
，
與
朋輩分享在校園的體會和成長的經驗及智慧
。
第五屆的
uBuddies
朋輩輔導員在過去半年已接受了連串系統培訓
，
包括基本心理輔導技巧和精神健康急救基
礎課程
，
並在心理輔導員督導下進行輔導實習等
。
他們亦於這學年開始為同學策劃和提供各種服務
，
包括正向
心理影片製作
、《
無孔不入 無微不至
》
關愛行動
、
與特殊需要同學協作活動
，
舉辦
#CUsmile
口號文件夾設計及
Instagram
攝影比賽
，
並透過
uBuddies E-box
)
與本科生聯繫及提供適切的支援
。
校園
我確實實現了自己當初參加uBuddies的願望—學習更專業更適當的
輔導技巧和心理健康知識。我十分欣賞訓練中所教的並不是死硬的知
識，輔導員讓我們能在堂上和督導環節加以實踐，讓這些技巧活起
來，亦令我們更能掌握和活用這些知識。我相信這些專業的指導在往
後不僅能成為我幫助朋輩時的工具，亦有助我與別人日常的溝通。
在這橫跨幾乎一年的計劃中，我不僅學習了許多技巧和知識作為硬
件，更重要的是導師、以及一起努力、有熱誠的uBuddies讓我渴望助
人的心繼續燃燒。我深信這個計劃只是開始，我們會繼續在日常生活
中為身邊人獻上幫助和祝福，發揮我們學到的、得著的，傳播關心和
愛，為這校園，甚至這城市、這世界燃點起更多喜樂的笑臉。
Alfred Lo Pak Kwan
(Psychology / Year
2
)
葉曉慧
(社會 / 三年級)
